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自慰时经常会伴随著阅读或观看色情作品，比如《阁楼》和《花花公子》等[21]，以至色情影碟[21]。 在西方世界，私下或与伴侣间的自慰通常被认为是健康正常的性健康，许多正规的医疗机构也在宣传折页或政策中表达同样的看法。 科学家也观察到不同物种的许多动物亦有自慰行为[12][13][14]。
既然是肮脏的东西，那么做了自然是"有害的"。 败肾、肾亏、早泄、阳萎更是经常与之相提并论。 实际上，性是一个不断学习的过程，而"自慰"就是在这过程中，发展出来的行为。 到目前为止，并没有医学上的证据可证明自慰会对健康和生育有伤害。 或将学习上的困难、人际关系上的障碍等归诸于自慰。 本網站不保證相關服務之絕對安全性及無瑕疵無失誤。 翁竹浩醫師表示，男性要維持良好的性功能，應注意充份的睡眠、運動、維持體重及減少壓力，才能保持男性荷爾蒙正常分泌。
有性冷淡的女性，连性欲都没有，怎么可能有自慰的欲望呢？ 女性通过自慰可以找到达到性高潮的最佳途径，对夫妻性福有百利而无一害。 1991年6月，第十届世界性科学大会在荷兰的阿姆斯特丹召开。
只要保持健康的心態，適度地進行，並注意身體和心理的健康，就能夠健康地度過這一階段。 每日自慰在生理上並不被認為是有害的行為，尤其是在年輕人中，這是一種相對普遍的現象。 根據醫學研究，自慰本身並不會直接導致身體健康問題，並且許多醫學專家認為，適度的自慰可以幫助釋放性壓力，促進心理健康。 然而，當自慰的頻率達到每天一次，並且伴隨著強烈的衝動感，這可能會引發一些需要關注的問題。 首先，自慰的頻率是否過度，並沒有一個明確的標準。 許多醫學專家認為，只要自慰不影響到日常生活、工作或人際關係，就不算過度。 然而，若你發現自慰已經成為一種強迫行為，並且影響到你的專注力、情緒或身體狀況，那麼這可能是需要進一步評估的信號。
无论女性是否自慰，是否有心理障碍，只要有一个精子进入卵子，该女子就会怀孕。 普通的自慰方法是绝对不可能导致阴茎缩小变形的。 需要指出的是，有些亚洲男性本身就有一种特有的心理疾病，叫缩阳症。 他们认为自己的阴茎会缩小，缩入腹内或胸腔。 假设自慰真会导致阴茎缩小，变形，为什么有性交的男人，他们的阴茎却不会变小，变形呢？ sildenafil citrate 150 mg 是否在和别人发生性关系的时候，都不可以用手了呢？ 尤其是那些说因为自慰而导致阴茎弯曲变形的人，他们换个手做，不就可以改变阴茎的方向了吗？
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何况，如果女人的手指上真得有那么多的病菌，那么女性用她们的手触摸男性的器官，男性肯定也会被病菌传染，因此得病。 文中还写道："自慰造成的心理障碍，也可造成不育。 "事实是，女性每个月排卵过程，是没有办法自己直接控制的。
尋求專業幫助：如果你發現自己無法控制手淫的頻率，或者這已經影響到你的日常生活，建議尋求心理諮詢或性健康專家的幫助。 保持健康的生活方式：均衡的飲食、適度的運動和充足的睡眠都能幫助改善整體的身心健康，進而減少對手淫的依賴。 了解自己的身體：透過教育和了解自己的性需求，能夠幫助你更好地管理自己的性行為。 最後，對於手淫的擔憂是正常的，但重要的是要以健康的心態看待這一行為。 適度的手淫不僅不會對身體造成傷害，還能幫助你更好地了解自己的性需求和身體反應。 若有持續的身體不適或心理困擾，建議及時就醫，尋求專業的意見和幫助。 手淫與做愛對身體的影響確實存在一些不同之處，但這些差異並不如某些理論所描述的那麼明顯或絕對。 首先，手淫和做愛都是正常的性行為，對於大多數人來說，適度的手淫和性行為都是健康的。